הירגעו במחשבותיכם: הפסיקו לנתח יותר מדי, הפסיקו להילחץ, הפסיקו להישאב למחשבות טורדניות, והתחילו לחיות
📦 This book ships to US addresses only. Outside the US? Browse our crystals and gifts, which ship worldwide.
הירגעו במחשבותיכם: הפסיקו לנתח יותר מדי, הפסיקו להילחץ, הפסיקו להישאב למחשבות טורדניות, והתחילו לחיות בהזמנה מראש ויישלח ברגע שיחזור למלאי.
הירגעו במחשבותיכם: הפסיקו לנתח יותר מדי, הפסיקו להילחץ, הפסיקו להיש...
הירגעו במחשבותיכם: הפסיקו לנתח יותר מדי, הפסיקו להילחץ, הפסיקו להישאב למחשבות טורדניות, והתחילו לחיות בהזמנה מראש ויישלח ברגע שיחזור למלאי.
תיאור
תיאור
יש לילות שבהם המחשבות פשוט לא מפסיקות לרוץ. "להרגיע את המחשבות" (Calm Your Thoughts) ניגש ישירות לרעש הזה, בעזרת האסטרטגיות המעשיות והמבוססות של ניק טרנטון להרגעת מוח עמוס, ליציאה ממעגלי מתח, ולחזרה שוב ושוב אל הרגע הזה.
הספר קליל מספיק כדי ללוות אותך לכל מקום – לחדר ההמתנה, לנסיעות, או לדקות השקטות האחרונות של הערב – והוא נועד לקריאה במינונים קטנים בכל פעם שהחשיבת-יתר מתחילה להשתלט. מומלץ לשלב אותו עם כתיבה ביומן או עם כמה דקות של מדיטציה.
פרטים
- מחבר: ניק טרנטון
- פורמט: כריכה רכה (נייר איכותי)
- משקל: 0.24 ק"ג
- בפנים: טכניקות מעשיות לקטיעת סחרור מחשבות וטיפוח נוכחות
משלוחים
משלוחים
הזמנות מעובדות תוך 1–2 ימי עסקים, ותקבלו מספר מעקב בדוא"ל ברגע שההזמנה תישלח. המשלוח לוקח בדרך כלל 7–21 ימי עסקים, בהתאם למיקומכם ולמכס. רוב הפריטים נשלחים בחינם לכל העולם; עלות המשלוח המדויקת שלכם מוצגת תמיד בקופה. לא מרוצים? יש לכם 30 יום לבקש החזרה. עיינו בדפי מדיניות המשלוחים ומדיניות ההחזרות וההחזרים הכספיים שלנו לפרטים מלאים.
תשלום מאובטח
פרטי התשלום שלך מעובדים בצורה מאובטחת. אנחנו לא שומרים פרטי כרטיס אשראי, ואין לנו גישה לפרטי כרטיס האשראי שלך. באפשרותך לקנות בראש שקט בידיעה שהמידע שלך בטוח אצלנו.
